Desde el Taller “Memoria Activa”, que se encuentra dentro del Programa “Crecer en Salud”, cuentan cuales son los beneficios de entrenar el cerebro.
Entrenar nuestro cerebro ayuda a generar más conexiones neuronales; mejora la autoestima, la confianza y el bienestar; aumenta la autonomía y las relaciones sociales; disminuye los niveles de estrés y ansiedad; mejora nuestras funciones cognitivas (memoria, atención, lenguaje) y ralentiza la aparición o proceso de enfermedades neurodegenerativas.
Recordamos que el Taller “Memoria Activa” a cargo de Luz Rondán, está destinado a mayores de 50 años, y se desarrolla los días martes y jueves, desde las 18:00, en la Residencia Gerontológica Municipal de Cerrito.
